Astma kimi tənəffüs yolu xəstəliyiniz varsa, əncir qarışığı bu xəstəliyin müalicəsində çox effektli təsir göstərəcək.
Bu qarışımla xərçəng xəstəliyindən də qismən qoruna bilərsiniz.
İnqrediyentlər:
250 qram quru əncir
1 litr zeytun yağı
Hazırlanması:
Əvvəlcə əncirləri yuyun, süzün və xırda formada doğrayın. Əncirləri zeytun yağı olan bankanın içinə tökün və ağzını bağlayın. Bu bankanı 5 gün ərzində qaranlıq bir yerdə saxlayın. 5 gündən sonra səhər-axşam olmaqla gündə iki dəfə istifadə edin.
