Aa
Libre.az
  • Ana səhifə
  • Tədqiq və Tətöbbə
  • Ordan-burdan
  • ART
  • SportİSM
  • Yaşam
  • Bizə yazın
Reading: Baş ağrısını yox edən, qan dövranını yaxşılaşdıran möcüzəvi vasitə
Paylaş
Libre.azLibre.az
Aa
Search
  • Ana səhifə
  • Tədqiq və Tətöbbə
  • Ordan-burdan
  • ART
  • SportİSM
  • Yaşam
  • Bizə yazın
Have an existing account? Sign In
Follow US
© Libre.az 2023. Bütün hüquqlar qorunur.
Libre.az > Yaşam > Baş ağrısını yox edən, qan dövranını yaxşılaşdıran möcüzəvi vasitə
Yaşam

Baş ağrısını yox edən, qan dövranını yaxşılaşdıran möcüzəvi vasitə

Libre
Libre 33 dəfə oxundu
Paylaş
Paylaş

Baş ağrısı səbəbi müxtəlif ola bilər: uzun müddət kompüterdə işləmək və ətraf mühitin təsiri, stress, yuxu çatışmazlığı, qida rasionun pozulması və s. Necə olursa-olsun, vəziyyət dözülməzdir, ağrıdan qurtulmaq isə çətindir. Bir çox hallarda həb içmək mənasızdır, heç bir təsiri olmur. Dərmanlara güvənmək əvəzinə bu xəstəliyə qalib gəlmək üçün ən sürətli və ziyansız üsulları sınaqdan keçirin.

Oxucuları baş ağrısını aradam qaldıran sadə xalq vasitələri ilə tanış edirik.

Banan

Banan qabığını atmayın. Bu, insan orqanizmi üçün əsl faydalı maddələr anbarıdır. Banan qabığını 20-30 dəqiqə başın alın hissəsində saxlamaqla ağrıdan xilas ola bilərsiniz.

Alma

Çoxları bilmir ki, alma baş ağrısını azaldan ən yaxşı vasitədir. Əgər yuxudan şiddətli baş ağrısı ilə oyanmısınızsa, duzlu alma dilimi yeyin, üstündən mütləq bir stəkan isti su için. Söz veririk, ağrı tezliklə yox olacaq. Yeri gəlmişkən, alma sirkəsi ilə inhalyasiya baş ağrılarına müsbət təsir edir.

Badam

Bu gözəl çərəz dərman preparatlarının təbii əvəzedicisidir. Bir ovuc badam 10-15 dəqiqə ərzində baş ağrıları azaltmağa qadirdir. Çox faydalıdır!

Zəncəfil

Zəncəfil kökü iltihab önləyici xüsusiyyətlərə malikdir, bu da zəhlətökən baş ağrısı ilə mübarizədə kömək edir. Zəncəfil baş və boyun damarlarını rahatlaşdırmağa kömək edir, şişkinliyi azaldır və təbii sakitləşdirici mexanizmlərini tələsdirir.

Gündə 2-3 dəfə zəncəfilli çayı içmək başağrısını azaltmaq iqtidarındadır. Əsas odur ki, ağrı hiss olunan kimi çay için.

Darçın

Bir qədər darçın tozunu suya əlavə edib məcun hazırlayıb. Əldə edilən qarışığı alın hissəsinə sürtüb yarım saat saxlayın. Darçın tezliklə ağrını çəkəcək. Əgər soyuq havanın təsiri ilə bağlıdırsa, belə bir üsul baş ağrısı üçün çox faydalıdır.

Qaynar su

Baş nahiyəsinə qoyulmuş isti kompres (qrelka) ağrıdan xilas edəcək. Bu üsul qan dövranını yaxşılaşdırır, boynun gərgin əzələlərini zəiflədir, miqreni aradan qaldırmağa kömək edir.

Üstəlik isti vanna və ya duş qəbul etmək olar. Əgər vanna otağında uzanıb qalmaq istəmirsinizsə, əl və ya ayaqlar üçün isti vanna gözəl alternativi olacaq, onlar baş ağrısı ilə mübarizə aparır və gərginlik çəkilir.

Lavanda yağı

Barmaqlarının uclarına bir neçə damcı lavanda yağı töküb alnı 15-20 dəqiqə masaj edin. Lavandanın sakitləşdirici xüsusiyyəti başa yaxşı təsir edir və ağrını azaldır.

Lavanda efir yağı əvəzinə istiot, nanə yağı və ya evkalipt istifadə edə bilərsiniz. Bu yağların ağrıkəsici və sakitləşdirici xüsusiyyəti əzələləri zəiflədir, qan dövranını yaxşılaşdırmağa kömək edir.

Qırmızı istiot

Qırmızı istiot baş ağrısını azaldan daha bir təbii vasitədir. Araşdırmalar göstərib ki, bu məhsul ən dəhşətli miqrenlərdən xilas edə bilər!

İstiot əsaslı kremlərlə başa masaj, baş ağrısı ilə mübarizədə çox səmərəlidir. O, qan dövranının yaxşılaşmasına səbəb olur, bununla da baş ağrısını sakitləşdirməyə kömək edir.

Mənbə: Xezerxeber.az

Etiketlər: baş ağrısı, sağlamlıq, təbabət, təbii üsullar
Libre 10 İyul 2018

Son yazılar

Kral Süleyman əslində Misir fironu idimi?

Kral Süleymanın həyat hekayəsi Bibliya katibləri tərəfindən təhrif olunub və yenidən yazılıb? Bəzi tarixçilər iddia edir ki, onun qızıllarından İsraildə…

Tarix boyunca “tualet” anlayışı və mədəniyyəti

Bəlkə də başlığı oxuyan andan etibarən çoxunuzun dodağı qaçacaq, bəlkə də çoxunuz təəccüblənəcəksiz və ya aranızda məni qınayan, hətta söyən…

“Polşa parlamenti” ifadəsinin anlamı nədir?

"Polşa parlamenti" ("Sejm walny", "Polsk riksdag" və ya "Polnischer reichstag") ifadəsi, əsasən, xaosu, qarışıqlığı, müzakirələr zamanı qərarların qəbulunun mümkün olmadığını təsvir…

OpenAI şirkəti GPT-4 adlı növbəti böyük süni zəka əsaslı dil modelini təqdim edib

OpenAI şirkəti süni zəka əsaslı GPT dil modelinin yeni versiyası olan GPT-4-ü təqdim edib. Təqdim edilmiş GPT-4 faktiki olaraq süni zəka əsaslı multimodal dil modeli hesab edilir…

Mistika ilə dolu ada – lənətlənmiş Qayola

Qayola adası İtaliyanın cənub - qərbində, Kampaniya regionunda olan Neapol şəhərinə aid ərazidə - Tirren dənizinin bir hissəsi olan Neapol…

Önə çıxan yazılar

OpenAI şirkəti GPT-4 adlı növbəti böyük süni zəka əsaslı dil modelini təqdim edib

OpenAI şirkəti süni zəka əsaslı GPT dil modelinin yeni versiyası olan GPT-4-ü təqdim edib. Təqdim edilmiş GPT-4 faktiki olaraq süni zəka əsaslı multimodal dil modeli hesab edilir…

15 Mart 2023

“Deja vu”: elm adamları bunun sağlamlıq problemlərindən qaynaqlandığını deyir

Hər kəs "hər şey əvvəllər olub" hissini bilir. Statistikaya görə, sağlam insanların 96%-ə qədəri bunu yaşayır, doktor Peter yazır. "Deja…

15 May 2022

Mandela effekti nədir?

Son onilliklərdə məlumatın təhrif olunmuş qavrayışı ilə bağlı bir çox fenomenlər ortaya çıxıb. Onlardan biri də “Mandela effekti”dir. Mandela effekti…

07 May 2022

Volf-Hirşhorn sindromu nədir?

Volf-Hirşhorn (Wolf-Hirschhorn) sindromu, doğuş qüsurlarına və inkişaf problemlərinə səbəb ola biləcək genetik bir xəstəlikdir. Bu fərqli üz xüsusiyyətləri, qısa boyu,…

23 Mart 2022
  • AZ 3500, Qazax, Azərbaycan Osman Sarıvəlli küçəsi 27
  • (+99450) 366-61-86
  • info@libre.az
© Libre.az 2023. Bütün hüquqlar qorunur.
 
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?